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糙汉也有春天?听听专业医生对男士抗衰的建议!

关键词:护肤 防晒霜 你好,立春 药品   发布时间:2019-09-11 07:00:01

前段时间发了几篇有关男士护肤的文章后,有很多男士跑来问我男士抗衰方面的问题。

我发现其实现在男士对于保养越来越重视了,而不是还停留在糙汉不需要保养的阶段。

男士抗衰老也很重要,快60岁的阿汤哥颜值、身材和身手都还在线,如果30岁以前是靠基因,30岁以后靠的就是后天的努力了。

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而避免皮肤老化,最好的方法之一就是要做好防御。这意味着要保护自己免受阳光照射,并日常保养面部。其实不止针对女性,男性的抗衰老工作也要早早抓起。想要有效的抗衰老,不仅需要锻炼和饮食调节,你还需要一些抗衰老产品。除了手术之外,任何药物都不会永久性的消除真性皱纹。护肤品只能在一定程度上减少皮肤的细纹,以及防止出现的新皱纹。

皱纹的出现是由于细胞产生的胶原蛋白较少,皮肤看起来更薄更松的缘故。此外,胶原蛋白越少,可以保留的水分越少,所以就会出现年龄越大,皱纹越深的情况。

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图源:Brickell Men's Products,侵删!


抗衰老产品

你会以为广告上层出不穷的产品能解决你的衰老问题,坦率地说,他们大部分都不起作用。不过以下成分可以给你提供一些延缓时间的方法。

● 视黄醇(维生素A):

绝大多数抗衰老产品都依赖维生素A来祛除皱纹,这也得到了实验数据的证实。但不幸地是,有些人曾经尝试过含有视黄醇的产品,但很快就会发现它会让皮肤变干,脸上也会有刺激感,这样反而会引起皱纹。事实上,视黄醇有许多不同药物载体,这也是同样是视黄醇产品,有的就对皮肤温和,有的刺激很大。对于大众来说,对皮肤更温和的视黄醇抗衰老产品很多是用芦荟胶作为载体的视黄醇。

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● DMAE(二甲基乙醇胺):

虽然这个名字听起来是某个化工厂里合成的,但实际上他是乙酰胆碱的前体。乙酰胆碱是我们体内很重要的一种神经递质,可收缩肌肉并收紧皮肤。当我们在担心面部皮肤时,不妨也关心皮肤下的肌肉,使用DMAE来保持这些肌肉的活力,从而防止皮肤下垂。

● MSM(甲基磺酰甲烷):

这听起来又像是另一种工业化合物,但实际上它存在于日常的食物中(如菠菜、羽衣甘蓝等)。MSM通常在皮肤上局部使用,也可通过口服,因为它在结缔组织形成和修复关节、肌腱和韧带中参与作用。MSM既可以使你的皮肤更加柔软、弹性增加、也能促进皮肤细胞吸收外界物质,这可以帮助其他成分进入皮肤细胞中。研究表明,MSM有助于减少老年斑和色素沉着问题。

● 透明质酸:

它被大家广泛称为"青春之泉",这种凝胶样的物质在水中保水的能力超过1000倍,从而使得他成为终极保水剂。不过,随着年龄的增长,人体透明质酸水平下降到只有日常所需量的一半,所以保水量也随之下降。因此,现在很多医美的手段,通过注射来填充皱纹,可以起到立竿见影的效果,但缺点也很明显,经常需要注射。

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抗衰老计划

1、每天两次(早晚)洗脸:去除油脂,污垢,可以让皮肤看起来状态更好。但不要超过这个次数,因为这会破坏皮肤上的皮脂膜,增加失水,导致老化。

2、保湿:每次清洁以后,一定要轻轻擦在脸上,特别是眼睛和额头周围,这些是男性皱纹最常见的区域。

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3、抗衰老霜:洗完脸后,每晚使用男士抗衰老霜。一定要在前额和眼睛周围涂足够的量。为了在眼睛周围获得更好的抗衰老效果,还可以使用男士眼霜,它不仅可以减少和预防皱纹,还可以减少眼袋。

4、使用防晒霜:如果你要在室外停留超过30分钟,请使用含天然防晒剂的男士面部保湿霜。这些防晒霜的活性成分是锌,既能保护您的皮肤免受太阳的伤害,也能避免化学防晒剂渗入皮肤。

@头条健康@青云计划@时尚健康杂志社

#清风计划#

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分享 2019-09-11 07:00:01

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